19.体重報告

2020/5/29　夜（5/26　夜）

体重（㎏）　77.4　（78.4）
体脂肪率（％）24.6（25.2）
筋肉率（％）　31（30.6）
BMI値　　　　25.2（25.6）

ここ二日さぼり気味だった体重報告。

測定も途切れがちになり、やる気も低下中。

とりあえず、いまの記録と、3日前の比較を。

変化が激しい期を逸したからか、どうか。

筋トレの習慣も途切れがちになっている。少し趣向を変え、散歩をしたいと思う。

以上