2020-05-30 19.体重報告 2020/5/29 夜(5/26 夜) 体重(㎏) 77.4 (78.4)体脂肪率(%)24.6(25.2)筋肉率(%) 31(30.6)BMI値 25.2(25.6) ここ二日さぼり気味だった体重報告。 測定も途切れがちになり、やる気も低下中。 とりあえず、いまの記録と、3日前の比較を。 変化が激しい期を逸したからか、どうか。 筋トレの習慣も途切れがちになっている。少し趣向を変え、散歩をしたいと思う。 以上